✅ Рычаги давления и отталкивания

✅ Правила работы с весом

✅ Критические точки не нажима

✅ Визуальная оценка возможностей ученика

✅ Ключи к углублению положения тела в асанах

✅ Использование пропсов

Кому точно подойдет вводный курс:

🌟 Любителям практики йоги. Получите новый опыт тела. Научитесь профессионально отстраивать позиции.

🌟Начинающим преподавателям. Узнаете, как безопасно править учеников.

🌟Действующим преподавателям. Научитесь грамотно углублять положение тела в асане